あなたはどう?【姿勢別】腰の負担度!!
2020/5/27(水)
あなたはどう?
【姿勢別】腰の負担度!!
こんにちは。
痛みの窓口 まるめ接骨院の
丸目です。
姿勢によって、腰への負担具合が
変わるのはイメージできると思います。
しかしながら、
どんな姿勢の時に、
どの程度の負担がかかっているのかまでは、
あまり認識されてはいないのでは
ないでしょうか。
腰への負担が大きくなると、
もちろん腰痛の原因にもなって
きますし、
首こり、肩こり、猫背などと
いったことにも繋がってきます。
というわけで、今回は
姿勢別での、腰への負担具合について
解説したいと思います。
解説はこちらをどうぞ!!
今回は以上です。
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